稻城亚丁旅行详细攻略

写在前面的话：

亲，当你点开这篇攻略的时候，我想你心里一定对稻城亚丁充满向往之情，在此，我恳求你，若你踏上这片“水蓝色星球上的最后一片净土”，请不要乱扔垃圾！！！请保护这里的动植物！！！

小编是2018年国庆节去的稻城，未去之前，制定了两个方案，一是自驾游，二是选择乘坐公共交通工具（个人觉得，稻城亚丁比较适合秋天去，深秋最好）。

方案一：  Day 1  行车路线：从XX出发——泸州（成渝环线高速，途经叙永等市，约3小时9分钟）——峨眉山（蓉遵高速、乐自高速，途经乐山等市，约2小时48分钟）——康定（成渝环线高速、雅康高速，途经雅安等市，约4小时52分钟）就餐：泸州， 住宿：康定； Day 2   行车路线：从康定出发——雅江（沪聂线、途经中古龙隆巴等地，约3小时11分钟）——稻城（沪聂线、S216，途经理塘等地，约5小时10分钟）就餐：雅江、稻城、亚丁， 住宿：亚丁， 备注：如有精神可选取稻城的主要景点（红草地、傍河、万亩青杨林、桑堆小镇及白塔）游玩，如无，则次日游玩； Day 3   行车路线：稻城——亚丁景区（S216，途经日那等地，约1小时37分钟）——香格里拉镇下车；下车后，买票（门票期限为三天）

PS：因行程有变，放弃该方案

划重点：小编在稻城亚丁遇到很多自驾游旅客从成都、丽江方向去稻城，亲可根据实际规划路线。

方案二：

Day 1 

行程：10-03 06:10（重庆）江北国际机场T2-B飞-07:35（稻城亚丁）

小贴士:目前，稻城无火车站、高铁站，因已放弃自驾游，故只可选择乘坐飞机或乘坐客车（客车每天早上6点半从成都新南门车站出发，票价270，车程10余个小时）

PS：稻城亚丁机场海拔4411米，超过海拔4,334米（14,219英尺）的西藏昌都邦达机场，是世界上海拔最高的民用机场。

住宿：稻城亚丁某酒店（亚丁景区游客中心），因小编（女）和舍友（女）是国庆去的，那边住宿价格翻了几倍，但无奈啊，没跟团，怕露宿街头，所以只有咬牙订咯~(>_<)~。

PS：如选择自驾游，有男生同行，小编觉得可以到当地后再找住宿，因为一路上农家旅舍还是很多。但据说，去年国庆，因为很多自驾游旅客被困折多山（有相关新闻报道），所以我们去的时候酒店才有空房。

游玩景点：短线，三座神山（仙乃日、央迈勇、夏诺多吉）、冲古寺

交通路线：上飞机前联系出租车司机接机（稻城亚丁出行都是包车或拼车，机场离景区很远，机场门口有出租车可乘坐，建议拒绝乘坐黑车），到稻城亚丁游客服务中心后，乘坐观光车（所有自驾游车辆不能开进景区）

门票：进亚丁景区乘坐景区观光车(120/人，门票+观光车260/人）

景点简介：这里的风景主要以高山峡谷、雪山、森林、河谷、牧场为主。在游客服务中心乘坐观光车抵达【冲古寺】，观赏冲古寺风光及神山仙乃日风光，朝观【仙乃日神山】（意为观世音菩萨海拔6023米）

划重点：建议第一天走短线，第二天养足精神走长线。

PS：稻城亚丁的基础设施挺完善的（毕竟在高原上不容易啊），景区服务态度也是五星。之前看网上说，途中没有洗手间，环境恶劣，其实没有那么夸张。但拜托大家爱护环境，不要乱扔垃圾，能自带垃圾袋更好。途中（《从你的全世界路过》的取景地），小编遇见拍婚纱照的新人，简直就是真爱啊。

 Day 2  

游玩景点：珍珠海、牛奶海、五色海。

路线：因我们昨晚在游客服务中心附近的酒店入住，故次日早上8点从游客服务中心乘坐观光车到【冲古寺】附近（具体地点记不清楚）后改乘电瓶车（票价80元/人，在景区售票窗口买的）前往洛绒牧场。到达洛绒牧场后开始漫长而有趣的徒步旅行，如体力不支，可以选择骑马到牛奶海或五色海（洛绒牧场有洗手间，此后要隔很长一段路才有洗手间）。

时间：不耽搁的情况下徒步来回至少需8到9个小时

住宿:住在亚丁村（旺季的话建议提前订），打开窗子对面就是雪山，穿了很厚的衣服还是冷得直打啰嗦。

PS：不要担心迷路，一路上有路标，快到牛奶海时，有两条路可走，看个人喜好。据说，那天晚上可以看到银河，但太疲倦了，只想躺在床上了，有兴趣的可以找度娘看图片。

小贴士：据了解，有穿越的旅者，但小编提醒大家最好不要穿越，不要给救援人员添麻烦（勿喷，虽然现在是有偿救援），小编认识的穿越的旅客都是做了充足准备的。

划重点：如驴友选择走长线，建议住在亚丁村比较方便。因为走长线至少需早上7、8点出发，临近晚上才能回来，如选择回游客服务中心，多有不便。另，走长线需量力而行，小编自小在云贵高原长大，所以高原反应不是太厉害，但徒步去牛奶海的路上，海拔太高了，小编当时头都是晕的，不敢往下看，全程累到极致（因为我觉得能克服就不要吸氧，所以全程没有吸氧。次日，我在回去的路上，告诉司机看见路边有卖氧气瓶的藏民就停车，司机以为我是要买氧气瓶，还纳闷在那么高的海拔都没有吸氧，现在居然要吸氧。其实，我是把我买的没用过的氧气瓶送给当地卖氧气瓶的藏民。）

景点简介：【牛奶海】（海拔4800米，又叫洛绒措，古冰川湖，状如水滴，中间是碧蓝的雪水，周边则是一圈乳白色环绕，这圈乳白色大致就是牛奶海名称的由来。）【五色海】（海拔4600米，由于光的折射下，产生五种不同颜色而得名：其真名为“登崇措”。五色海位于仙乃日与央迈勇之间，海拔4600米湖面呈圆形面积0.7公顷，是藏区著名的圣湖（佛经中赞誉该湖与西藏羊巴雍措齐名）。

 Day 3 

游玩景点：白塔（稻城加油站背后），稻城白塔也称白塔寺，为甘孜州最大的白塔。

住宿:珠镇亚丁路

Day4 

归程

旅行小贴士：

1、常用药品食品必备：应准备氧气和防治急性高原病的药物。 由于高原气候寒冷，昼夜温差大，建议准备御寒衣服，以防感冒（寒冷和呼吸道感染都有可能促发急性高原病）。

① 药品： 

高原反应药：红景天、肌苷片等；

感冒药：999感冒灵、感冒胶囊等(如预防感冒就带板蓝根冲剂)；

喉腔药：西瓜霜含片、金嗓子；

胃肠药：泻利停、藿香正气水；

外伤药：创可贴、红药水、碘伏；

高原蔬菜水果少,可带维生素C,容易上火者带牛黄解毒丸。

②食品：巧克力、牛肉干、口香糖等高热量食物（沿途商店少）。

2、衣物等：冲锋衣、登山杖（可在当地买）；自备洗漱用品；几双一次性袜子；保温杯；手套；纸巾；U型枕；体温计；红枣；葡萄糖；棉签;墨镜。

高原旅行注意事项：

（1）避免剧烈运动和情绪兴奋，洗澡水不易过热（在亚丁最好不要洗澡），学会正确呼吸方法。

（2）心理准备：此地不适合享受型旅客。应保持心情愉快，如有心理负担会加重高原反应，延缓人体适应高原气候。

（3）在进入高原的途中若出现比较严重的高山反应症状，应立即处理，尽快到附近医疗机构进行抢救，或转往海拔较低的地区，以便治疗恢复。

PS：如不是自驾游旅客，在稻城亚丁除徒步外，能选择的就是包车或者拼车了，小编在亚丁联系的出租车师傅不错，现分享联系方式（王师傅：13558511070），可供参考。

最后淡淡的说一下，小编除去了稻城，还去了一个美丽的地方，但不透露咯，因为一路上看见的乱扔垃圾的人太多了，心碎了一地！！

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